随着人们生活习惯的改变，与一些不良生活习惯的出现，很多男性都加入了早泄“大军”。早泄疾病对男性的健康有很大的威胁，还会危害夫妻间的感情，心理也会遭受极大地压力，危害极大。下面由广州男科医院医生介绍破解早泄的小妙招。

　　“早泄大军”前来，广州男科医院妙招破解

　　广州男科医院医生指出，男性平时进行适当的文体活动，如听音乐，锻炼身体，调节情操，增强体质，有助于治疗早泄。治疗阳痿早泄还要注重饮食调理，戒酒，避免辛辣刺激。多食海鲜、豆制品、鱼虾等助阳填精食品。

　　一、分散注意力

　　面对早泄怎么办的问题，在性生活过程中不妨经过移动注意力的方法来更好的起到防范以及治疗早泄的问题。比如目光离开妻子，并且将阴茎的感觉移动到思虑其他问题上面，比如像数数等，这些方面的移动都有利于你延长性生活的，从而有效的起到治疗早泄的作用。

　　二、性生活时放慢速度

　　导致男性早泄的原因，有一方面还在于男性朋友大男子主义性太强，在性生活过程中只在乎自己而忽略妻子的感觉，因此过分冲动或者速度过快而早发早泄。因此关于这方面因素的早泄患者，专家建议不妨多照顾妻子在性生活中的感受，这样不仅能够拥有完美的性生活，同时还可以促进夫妻的感情。

　　三、性生活时戴双层避孕套

　　生活中有很多男性朋友都存在阴茎过分敏感的现象，这将是导致早泄的直接原因之一，关于这种情况专家提醒不妨戴双层的避孕套，这样可以有效的降低男性阴茎的敏感性，从而延长射精。

　　四、加强夫妻间的感情交流：

　　夫妻感情不协调或是变淡，也会严重影响男性阳痿早泄疾病的发生，大家不要对此不重视，生活中就有这样的例子。面对这种情况，加强感情与思想的交换，这样不仅能够让夫妻如胶似漆，同时还可以消除之前的各种隔阂以及误会，这样早泄的问题就能有效的解决了，对于男性早泄的治疗也是有一定帮助的。<<<患上男科疾病怎么办？在线咨询！

　　温馨提示：以上就是治疗早泄疾病的小妙招，男性朋友在生活中可以尝试做些，以上的方法对于早泄疾病有辅助治疗的作用可不能直接把早泄治疗好，男性朋友在患有早泄后应当及时到正规专业的医院进行检查和针对性的治疗，及时把早泄给治好，恢复自身健康。